दोस्तो काफी ऑयली या मसालेदार भोजन अकसर पाचन क्रिया को ख़राब कर देते है। साथ ही इन्हें खाने के बाद पानी न पीना भी एक बड़ी वजह होती है। खराब पाचन क्रिया से कब्ज़ की समस्या हो जाती है। जिससे मलत्याग में बहुत ज्यादा जोर लगाना पड़ता हैं, जिससे आस-पास की त्वचा छिल जाती हैं और इन जगहों के पास मस्से निकल आते हैं जो दर्दनाक होते हैं। इनसे खून भी निकलने लगता हैं। इन्हें ख़त्म करने के लिए ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थो का सेवन करना चाहिए। साथ ही फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ भी बवासीर से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
बवासीर के सबसे ज्यादा मरीज़ विदेशो में होते है। इस बीमारी को दूर करने के लिए दवाईओं से लेकर ऑपरेशन तक की सुविधा मौजूद हैं। लेकिन आज हम आपके लिए सेब का सिरका के मदद से बवासीर के दर्द से राहत पाई जा सकती है।
सेब का सिरका (एप्पल साइडर विनेगर) सेब के सिरका में भी बंधनकारी गुण होते हैं जो सूजी हुई रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद करते हैं और सूजन और जलन में आराम प्रदान करते हैं। यह बाहरी और अंदर, दोनों प्रकार की बवासीर में फायदेमंद होता है। अच्छे रिजल्ट्स पाने के लिए बिना फिल्टर किये हुए और बिना जमाये हुई एप्पल साइडर विनेगर का ही इस्तेमाल करें।
- बाहर की बवासीर होने पर, एक रुई के टुकड़े को सेब के सिरका से भिगोयें और मस्सों पर रख दें। शुरुआत में इससे थोड़ा चुभन का अनुभव हो सकता है, लेकिन बाद में आपको जलन और खुजली में काफी राहत मिलेगी।
- अन्दर की बवासीर होने पर, एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाकर सेवन करें। इसका सेवन रोज दो बार करें। स्वाद बढ़ाने के लिए आप इसमें शहद भी मिला सकते हैं।
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