गुटखा खाने से दांतों पर पीलापन हैं तो सफेद करने के आसान उपाय

नमस्कार दोस्तों स्वागत हैं आपका, जब हम किसी गुटखे के पाउच की रंग-बिरंगी पैकिंग खोलकर अपने मुंह में डालें तो इस बात का भी ध्यान रखें कि इससे न केवल आपको मुंह का कैंसर हो सकता है, बल्कि इससे दांत भी खराब हो सकते हैं और दांतों पर पीलापन भी होता हैं अगर आपके भी दांत गुटखे की सेवन से खराब हो गए हैं तो इसे आसानी से हटाया जा सकता है। आइए हम बताते हैं कि दांत से गुटखे के दाग को कैसे आसानी से हटा कर पहले जैसी चमक आप हासिल कर सकते है।

• पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए थोड़ा सा नमक, सरसों का तेल और पिस्सी हुई हल्दी मिलाकर पेस्ट त्यार कर ले। इस पेस्ट को सुबह ब्रश या फिर उंगली की मदद से मसूड़ों और दांतो पर लगा कर कुछ देर के लिए छोड़ दे फिर कुल्ला कर ले। इस उपाय से दांतो के पीलापन का इलाज होता है और हिलते हुए दाँत भी ठीक होते है। इस घरेलू तरीके के निरंतर इस्तेमाल से मसूड़े स्वस्थ रहते है और दांतों में कभी पायरिया नहीं होता, इसके इलावा दांत भी कभी पीले नहीं पड़ते।
• दातों का पीलापन दूर करने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें सबसे पहले एक चम्मच बेकिंग सोडा यानी कि मीठा सोडा लें और उसमें एक चुटकी नमक मिला लें और अब इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर 2 मिनट तक अपने दांत साफ करें और सप्ताह में इस तरह आप दो या तीन बार इस प्रक्रिया को दोहराएं 4 हफ्ते में आपके दांतों का पीलापन पूरी तरह हट जाएगा और आपके दांत साफ सफेद नजर आने लगेंगे।

• दातों का पीलापन दूर करने के लिए स्ट्रॉबेरी को इस तरह से इस्तेमाल करें और यह टेस्टी फ्रूट भी है और दांतों को चमकाने के लिए भी कारगर साबित होगा तो आप कुछ स्ट्रॉबेरी लेकर उसका पेस्ट बना लें और इस पेस्ट से रोजाना अपने दांत साफ करें, ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके पीले दांत बिल्कुल सफेद व चमकदार नजर आने लगेंगे.
• दातों का पीलापन दूर करने के लिए आप चम्मच में नारियल का तेल लेने और रोहित या फिर 10 बरस की सहायता से आप इसको हल्के हल्के से अपने दांतों पर लगाने हैं इस तरह कोकोनट का ऑयल रोज अपने दातों पर लगाने से कुछ ही दिन में आपके पीले दांत सफेद हो जाते है।
• लकड़ी के कोयले से दांतों का पीलापन दूर करें लकड़ी के कोयले को पीसकर बारीक कर लें ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपके दांतो का पीलापन चला जाता है और यह बहुत ही कारगर घरेलू नुस्खा है और मेरा खुद का आजमाया हुआ भी है।

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